Stara planina se nalazi u blizini putnih pravaca Beograd-Niš (autoputa, koji leži na Koridoru X) i Niš-Sofija (putnog pravca E-75), a takođe i koridora VII , odnosno Dunavskog saobraćajnog pravca. Udaljena je 330 km od Beograda, 70 km od Niša, 100 km od Zaječara, 50 km od Knjaževca ili Pirota.

Na Staru planinu može se stići iz više pravaca.

• Niš-Svrljig-Knjaževac-Kalna-Babin zub, put je dugačak 110 kilometara, sa dobrom vertikalnom i horizontalnom signalizacijom. Ovaj pravac se redovno održava i trenutno je najbolji izbor za dolazak na Staru planinu.
• Pirot-Kalna-Babin zub, tako što se od Niša do Pirota putuje auto-putem, do isključenja za Temsku, ali je deo puta od Temske do Kalne lošeg kvaliteta sa rupama i klizištima.

Najbliži aerodrom se nalazi u Nišu, koji je udaljen od Stare planine oko 70km. Na aerodromu “Konstantin Veliki” uspostavljeni su letovi sa velikim evropskim gradovima, kompanije “Rajaner” za Milano, Dizeldorf, Berlin i Bratislavu, kao i letovi mađarskog “Vizera” ka Minhenu, Dortmundu, Ajndhovenu, Bazelu i Malmeu.

Više info: www.nis-airport.com

Železnička mreža se sastoji od linije Niš-Knjaževac-Zaječar i drugog kraka, Niš-Pirot-Dimitrovgrad.